ハーフマラソン, フルマラソン, ランニング, 人生, 日常【マラソン練習メニュー】1月27日（土）～29日（月）のマラソン練習メニュー やるかやらんか！ / 2024/01/29(月) こんにちは！こうへいです。 本日は先週末から本日まで（1/27～29）に実施しましたマラソン練習をご紹介したいと思います。 直近の目標は2/18に行われる「京都マラソンを歩かず完走＋サブ3.5達成」になります。 できれば […]