こんにちは！こうへいです☆
今日も少しでも成長して、1日を楽しめましたでしょうか？
今日も少しでも成長し、人生を楽しんでいきましょう☆
1日1%成長すると、1年後には約38倍になる！
最近読んだ本の1部を紹介するコーナー
おすすめ本：『僕に働く意味を教えてくれた29通の手紙』
著者：福島 正伸さん
紹介本の表紙
【所感】
自分の仕事への考え方、取り組みなどを棚卸するにはとても良い本だと感じました。
恥ずかしながら、かなり自分中心で仕事をしていたと思います。
今、出会えてよかったです☆
自分の職業人生と照らしながら、読み進めました☆
①.どんな仕事も自分らしくやれば夢になる
他人を変える最もいい方法は自分を変える事
皆さま、あの人いややな～、あの人とサボってな、仕事しろよな～など、不平、不満を職場で言った事はあるでしょうか？
ほとんどの人があるのではないでしょうか。
不平、不満を周りに言わないまでも、自分の頭の中で考えた事はあるのではないでしょうか？
私はめちゃくちゃあります。
むしろあり過ぎて、、、恥ずかしいです(*_*)
しかし、人を変える事はできません。
自分がコントロールできない事は、自分の意志で変える事はできません。
まずは自分の行動や相手に対しての捉え方を変えてみましょう！
相手の真意を知らずに判断している事があるかと思います！
1つ言える事は、みんな、自分自身では最善の行動、判断をしているのです☆
そして、仕事に対しても捉え方も自分自身の自由☆
自分の捉え方次第では、世の中に良い物を提供していると感じる事ができる。
そして、ワクワクした未来を想像する事ができる！！
自分の仕事を受け取る人、使う人が、幸せになる事を想像しながら仕事をした事があるだろうか？
恥ずかしながら1回もないかもしれません。
自分のしんどさ、がんばりばかりに焦点を当てておりました。
夢は人それぞれですが、
多くの人を幸せにできるのは、誰しもが掲げる『夢の1つ』ではないでしょうか。
苦しいと思ったら、何が得られるかを考えてみる。
多くの人は苦しい習慣が嫌なので、現実から逃げる何かきっかけを得ようとする。
テレビを見たり、お菓子などなをやけ食いしたり。
しかし、それで現実は変わるだろうか？
現実を変えるには、何かを変える必要がある。
苦しい時は何かを変えるチャンス。
その苦しい理由は何か。苦しい現実から永久的に逃れる方法はないかを考え、行動しよう！
②.うまくいかないことが楽しい
人生は、無意識かもしれないが、すべては自分が決めた通りになっている。
※仕事も人生も本当は自分が選んでいる。
今、思うと本当にこの通りだと思います。
誰になんと言われようと、最後に選択して行動したのは自分。
逆にこれからの人生、自分で選ぶ事ができる☆
思い通りが面白いのか？
人生がすべて思い通りにいったら、面白いでしょうか？
自分の思い通りに動いて、すべて思い通りの結果になると面白いでしょうか？
最初は面白いかもしれません。
ですが、すべて想定通りに進むと逆に面白くないと思います。
ゲームなんかもそうですよね。簡単過ぎるゲームは面白くない。
すぐには越えれないけど、努力して、試行錯誤すると越える事ができるゲームは面白いです☆
人生もゲームです。
様々な壁にぶつかりますが、自分で考え、行動していき、壁を乗り越え、可能性や成長を感じながら、進んでいきます☆
そういった人生の方が楽しくないですか？
試行錯誤しながら、壁を越えて成長し、達成感を得る。
私はこういった人生を歩みたいです！
そう思うと、うまくいかない事の成長の機会と思え、楽しめます!(^^)!
（落ち込む時、中々行動できない時ももちろんありますが(*_*)）
まずは一歩。
自分から行動してみましょう！！
③.人のせいにすると自分の出番が減る
強さとは他人を優先する事。弱さとは自分を優先する事
どうしても自分を優先してしまう時があります。
そして、時々、思い出し、後悔します。
他人を優先、困っている人を優先し、助けれる人になりたいです!(^^)!
誰の責任？
日々、色々な出来事がある中で、他人のせいにしてしまっている時はないでしょうか？
そう伝わるような言動をしてしまったりしている事はないでしょうか？
今、振り返ると、前職、前々職ではそのような事が良くありました。
どこかで自分は頑張ってるんだけどな～、自分は悪くないんだけどな～と思って、問題に取り組んでいる時がありました。
自分には全く責任がないと言えますでしょうか？
どんな出来事にも自分に原因があります。
自分が正しいと思うと、他人が間違っているようにしか見えないようになります。
まずは今の現状に対して、ちゃんと振り返る。自分本位で過ごしていたのではと考えてみる。
そして、自分で何ができるかを考え、行動してみましょう！！
④.転んだら起きればよい
もし後悔することがあるとすれば、後悔をちゃんと自分で振り返り、
今後に活かすと、それは人として成長する大きな糧となるはず。
失敗する事があっても、人生に失敗なんてない！
今が一番人生で若い時
今までの話ではない。
今、この瞬間からが、自分の人生☆
何度だって、やり直せる。気付いた今がやり直すなら一番早い時☆
ここで、今から何とかなるかなあと気にする方がいるかと思いますが、
何とかなるかを気にしている時間はありません。
気になんかしないで、何とかすれば良いのです！！
転ばない人生なんてありえない。転ばないという事は新しい事に挑戦していないという事(*_*)
転ばない人生の話を人から聞いて面白いでしょうか？
『転んだら、起きろ！！』
自分の人生、自分で描いて、楽しい人生にしましょう☆
⑤.あきらめない限り人生には成功しかない
未来をイメージするのは自由
自信があってもなくても、今がどんな状況でも、
ワクワクする未来をイメージする事は自由であり、誰でもできる☆
まずは決意する！
そして、どんな時も、自分から行動する。
自分から行動する事でしか、自分の新しい道は切り開けない！！
【始める前に結果を決める】
皆さま、やりたいと思っていた事が、できない事の方が多いのではないでしょうか？
私もいつもそうです。
だいたいができません(*_*)
これは始める前に心のどこかで、できない事を期待している自分がいるのです！
めちゃくちゃ当てはまります。。。
そして、できなくても良い言い訳ばかり探しておりました。
まずは自分が『～になる！』と決めましょう！
そして、周りに宣言して、なりたい事を毎日目に入る所に貼りましょう！！！
今までの後悔は？
告白しなかった、行動し続けなかったなど。
ほとんどが自分自身で諦めて、行動しなかった事が多いのではないでしょうか？
ほんとうに、ほんとうにそうです（泣）
諦めないで行動し続ければ、そこでまた新しい世界が見えます！！
これは本当に間違いないと思います👍
自分でも何回か経験した事があるのではないでしょうか？
中々行動できない方（私自信もですが）、、、
5年後、10年後の自分に聞いてみましょう！
今、その行動をしないで後悔はしないかと。未来の後悔をしないように！
それは本気の努力？
自分が努力していると思っているうちは、本気ではない。
本気で努力している人は、まだまだ努力が足りないっていうもの。
言い返す言葉が足りません！
ほんとうにその通りと思います！
ちょっと努力していると思っている自分がいました(*_*)
そして、
相手の思いを超える努力をした時に、相手も変わる！！
周りの想像を超える努力をした時に、現状も変わる！！
自分の人生を変える事ができるのは、
『自分自身しかいない！！』
自分が諦めなければ、永遠に挑戦できるし、失敗なんてない。
つまり、成功しかない！！
最も高い壁は、自分の心の壁。
※この心の壁を超える為には、体力よりも『考え方』が重要になる☆
朝の行動＆モヤモヤ思考
朝の行動
今日は朝、ジョギングする事を決めていたので、起床後、即行動！
6時前にランニングをスタートする事ができました☆
モヤモヤ思考
よし、起きよう！
やる事を決めてて、さらに快晴もわかっていたらすんなり行動する事ができます☆
今日はモヤモヤした思考もなく、良いスタートが切れました☆
今日の運動
本日は6時前から朝ジョギング開始🏃
本日はやりたい事があったからかすんなりスタートする事ができました！
ただ、脈拍がいつもより高かったので、課題ありです。
いやいや走っていた？（笑）
疲れてたのかな～。。。課題ありです（笑）
ランニング記録
今日良かった事（3つ）
・朝ジョギング
・キャリアコンサルタントの課題実施
・前職の友人とご飯
他は何やった？
キャリアコンサルタントの課題をやりました！
過去を振り返るワークがあったのですが、かなり時間がかかりました！
ですが、今までに思い出せなかった事も思い出せたので、良かったです👍
今日は久しぶりに前職の方とご飯！
久しぶりなんで楽しみたいと思います♬
こんなこんなで、ランニング（ウォーキング）×読書をベースに、
自分の中で大切な後1つのピースを探す為、少しずつ行動しております！よくだらけます(*_*)
本日はこのへんで。
バイバーイ
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