お疲れ様です！こうへいです☆
今日も少しでも成長を目指して、1日楽しめましたか？
今日のモヤモヤ思考
本当は何をしたいのか？
何をするのが正しいのか？
世の中に価値を生みたいの？
自分が何をしたいのかわからない。。。
今日のモヤモヤは中々ひどかったです”(-“”-)”
しっかりとブログや紙に書き出して、発散したいと思います！
でも、普通に考えたら、私自身はとても恵まれております👍👍
今、働いていないのに、ある程度のお金がありますし、
住む家、着る服、パソコン、本など様々なものに囲まれております。
実家も近く、すぐに両親に会いにいく事もできます☆
めぐまれている事はしっかりと実感できたので、焦らず、ゆっくりと前に進んでいきます!(^^)!
今日のジョギング（ランニング）記録
本日は週末のフルマラソンに備えて、ランニングオフ。
本当は走りたいですが、走りながら疲労を抜く調整で、先週のハーフマラソンでは少し疲労が残っておりました( 一一)
なので、今週は走らないもしくは本当のゆっくりのジョギングで調整していきたいと思います👍
ランニング記録
なし！！！
読破した本
タイトル：頑張るのをやめると、豊かさはやってくる
著者：本田 健さん
紹介本の表紙
まずは自分の現状が恵まれている事を理解する☆
まだまだ、お金に執着しているので、お金を気にせずやりたい事をしたいと思います👍
・すでに手にしている富に意識を向ける
・豊かな人はますます豊かになる
・結果は心のありかたについてくる
・思考は花、行動はつぼみ、行動はそれに続く果実
・答えはいつも自分の中
【ポイント詳細】
ポイント①すでに手にしている富に意識を向ける
健康、自然の美しさ、友情、家族、親切さなど。
皆様もどうでしょうか？
今、あるものに意識を向けてみて下さい☆
ポイント②豊かな人はますます豊かになる
エネルギーは意識を向けた方に流れる。
これは私自身も本当にそう感じます☆
お金を持っている人はパワーを持っており、とても行動的です。
そして、その行動がさらに富を生み、豊かになります。
まさに好循環です☆お金持ちはさらにお金を生む。
ですが、お金を持っていない人でもパワーを出す事は可能です☆
さらに、お金がなくても豊かさはそこらじゅうにあります！
まずは自分の身の周りの豊かさを感じ、少しずつパワーを上げていきましょう！
ポイント③結果は心のありかたについてくる
準備ができたものは手に入る。
受け入れる準備のあるものは、すべて人生が与えてくれる☆
自分が意識を向ける物事と、その後に起こるできごとが本質的につながっている事を理解する。
潜在意識
内部のエネルギーがそれに見合う状況を引き寄せる結果、日々の物事が起こる。
ポイント④思考は花、言葉はつぼみ。行動はそれに続く果実。
この言葉の意味をネットで調べてみると、
blossomは花という意味もあるけど、始まりという意味もある。
budはつぼみという意味もあるけど、伸び始めるという意味もある。
fruitは果実という意味もあるが、成果という意味もある。
想いを持つ事が始まりで、言葉を発していく事により成長し、
それに行動が伴う事により、成果を結ぶ☆
めちゃくちゃ良い言葉ではないですか？
ポイント⑤答えはいつも自分の中
心の声は自分がだけにわかるよう語り掛けている。
結局、自分が本当にやりたい事は、自分自身しかわかりません！
しっかりと自分自身と向き合う時間を作り、答えを見つけましょう！
【これからやる事（3つ）】
・自分の身近な富を日々感じる
・自分自身としっかり向き合い、自分の心の中の答えを見つける
・日々感謝する。
他は何やったの？
今日は本当に『無』の一日でした☆
自分と向き合う一日にする予定でしたが、無になるとすぐ寝てしまっておりました。
睡眠の質が悪いのか？
ですが、本田健さんの本を読んだおかげで、改めて自分が恵まられている事がわかりました！
それはそれで良い一日ですね☆
今週は、今週末のフルマラソンに向けて疲労が残らないいように仕上げていきたいと思います🏃
本日はこのへんで。
バイバーイ
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