朝ジョギング×読書×鶏チャーシュー【Diary_Day42】

日記

こんにちは!こうへいです☆

今日も少しでも成長して、1日を楽ししたでしょうか?

今日も少しでも成長し、人生を楽しんでいきましょう☆

1日1%成長すると、1年後には約38倍になる!

本日のランニング

本日は久しぶりに早朝ジョギング🏃

朝の5時40分くらいにスタート!

本当はもう一度寝ようと思ってたのですが、走って良かった☆

やっぱり快晴の中、朝走るのは気持ちいし、やる気が出る👍

本日のランニング

最近の読書

ここ最近は『夢をかなえるゾウ』シリーズを読みまくっております☆

シリーズは全5冊あり、全ておすすめです☆

どこかでまとめたいなと思っているのですが、最近まとめる元気がありません”(-“”-)”

あまりアピールになっておりませんが、ぜひ読んでほしいです!!

 

料理

本日は鶏胸肉を使った『チャーシュー』を作ってみました!

鶏胸肉は安いですし、チャーシューにする事でご飯にもあります👍

1人暮らしの方はおすすめです☆

チャーシューも水、しょうゆ、みりん、お酒、お酢、しょうがを入れて、煮るだけなのでとても簡単です。

詳しくは鶏胸肉チャーシュー+レシピで調べて作って見て下さい!(^^)!

本日の感謝&良かった事

・キャリアコンサルタントの課題が少し進んだ☆

・朝ジョギングできた🏃

・鶏胸肉チャーシューを作れた☆

他に何やった?

今日も少し読書、少しキャリコンの課題をやりました!

そして、筋トレもやって、良い一日でした!(^^)!

疲れていたのか昼寝いっぱいしたな~(笑)

良く寝る事は良い事👍

明日も無理せず、楽しんで、少しでも成長します☆

 

本日はこのへんで!

バイバーイ☆

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