こんにちは!こうへいです☆
今日も少しでも成長して、1日を楽しめましたでしょうか?
今日も少しでも成長し、人生を楽しんでいきましょう☆
1日1%成長すると、1年後には約38倍になる
朝の行動&モヤモヤ思考
朝の行動
昨日の疲れもあって、少し2度寝!
ですが、雨が降る前に少し走りたかったので6時過ぎに起床!
無事、6時半頃から走る事ができました🏃
モヤモヤ思考
キャリアコンサルタントの不安、今後の人生の不安で少しモヤモヤしておりましたが、
やるしかないので、やったります!!
大変な事は、『大きく変わる』チャンス☆
この一度の人生、めちゃくちゃ楽しむぞ!!
そして、世の中に貢献しまくるぞ👍
今日の運動
本日は疲労具合を考慮して、疲労抜きジョグをメインに約15kmランニング🏃
残り5kmくらいからは少しだけペースアップし、1kmは4分前後ペースで走りました!
少し体が重たい感じもありましたが、ボチボチ走れたんで、良かったです!(^^)!
ランニング記録
今日の感謝(3つ)
・面白い動画をYoutubeで無料でみれる☆
・外に出なくても生活できる☆
・テレビなくてもYoutubeで競馬(メインレース)をみれる
今日良かった事(3つ)
・朝ジョギングできた!
・昼間にがっつり寝れた
・美味しいパスタとお菓子を食べれた!(^^)!
他は何やった?
今日はほとんど休息日”(-“”-)”
昼間に寝たり、Youtubeみたり、息抜きの日にしました!!
雨だし、良いよね👍
ちょっとだけ読書して、債券買い増しして、ちょっとだけポートフォリオ整理しました👍
こんなこんなで、ランニング(ウォーキング)×読書をベースに、
自分の中で大切な後1つのピースを探す為、少しずつ行動しております!よくだらけます(*_*)
本日はこのへんで。
バイバーイ
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