人生×自宅でやる気UP×フルマラソン準備【やっぱり緊張】

人生

こんにちは!こうへいです☆

今日も少しでも成長して、1日を楽しめましたでしょうか?

少しでも人生を楽しんでいきましょう☆

今日のジョギング(ランニング)記録

本日は夕方に約8km🏃

スピードは一切上げず、気持ちいい感じで走りました!

今の所、特に疲労もなく順調です☆

少し強度を上げて走りたい気持ちがありますが、週末まで我慢します!(^^)!

自分がどこまでいけるか楽しみになってきました♬

 

ランニング記録

 

読破した本

タイトル:道をひらく

著者:松下 幸之助さん

紹介本の表紙

 

素直な心
恵まれている
乱を忘れず
を知る
わけ入れば

ポイント詳細】

ポイント①素直に生きる

逆境であれ順境であれ、その与えられた境涯に素直に生きる事!

逆境はその人に与えられた尊い試練。

その境涯にきたえられてきた人はまことに強靭である。

逆境は尊い。だが、順境も尊い。逆境がなければ人間が完成しないわけではない。

要は与えられた境涯に素直に生き、謙虚さを忘れない事!

素直さを失った時、逆境は卑屈を生み、順境は自惚れを生む。

逆境も順境も、そのときその人に与えられた1つの運命。

ただ、その境涯に素直に生きるのがよい。

素直さは人を強く正しく聡明にする。

逆境でも順境でもお互いにとらわれることなく、甘える事なく、素直にその境涯に生きていく!

ポイント②恵まれている

現状の生活は恵まれていますでしょうか。

他人の事が気になったり、ネットニュースが気になったりしていないでしょうか。

普段、中々意識しないかと思いますが、日本で生まれた時点でかなり恵まれております👍

自分自身の生活を一度、見直ししてみて下さい。

まずは自分が恵まれている事を自覚する。

恵みに対して感謝し、その感謝の気持ちで活き活きと過ごし、働いたらどうなるでしょうか。

次々と良い知恵も生まれ、活動的になれるのではないでしょうか。

まずは普段の日常の中で、恵まれている所、良い所を意識するようにしょうましょう☆

ポイント③乱を忘れず

このことわざを聞いた事はありますか?(私ははじめてでした。)

治に居て乱を忘れず

平和な世の中でも戦乱のときを忘れないで、力を蓄え、備えをおこたらない。

また、平穏無事のときも、万一のことを考えて油断しない。

 

力を備える事はとても大切です。

苦難な時は、それを乗り越える為、人は自然と努力します。

ですが、平穏の時はどうでしょうか?

私自身としては、今がその時ではないかと感じております。

今こそ努力、自己研鑽にはげむとき!

苦難がずっと続かないように、平穏もずっと続くわけではありません。

人は成長して、意味のない事などありません☆

どんな時でも、自己成長する事を忘れず。

この変化が速い時代だからこそ、どんな変化にも耐えれるように成長し続けましょう!

ポイント④己を知る

戦いはまず敵を知る事からはじめよとよく言われる。

戦争で日本が負けたのも、米国の力を良く認識していなかったと言われている。

それも一理ある。大事な事。

敵を知る前に、もっと大事な事があるのではないだろうか?

それは、『己を知る』という事です。

敵を知る事も難しいが、己を知る事はもっと難しい。

敵を知らなければ勝負は定まらない。

ですが、己を知らなかったら、戦いには必ず敗れる。その敗因は我が身である。

これは人生にも当てはまるのではないでしょうか?

自分のやりたい事は?理想の人生は?どんな人と一緒にいたい?

自分の強みは?強みが活かせる環境は?笑顔になる瞬間は?など。

私自身の課題でもありますが、もっともっと自分自身と向き合いましょう!

 

ポイント⑤わけ入れば

わけ入れば思わぬ道があるというのは、野や山の道の事だけではない。

今まで、一番よいと思っていたものが、やがてもっとよいものがでてくる。

前のものは古くなり、お互いがさらに豊かな生活を楽しむ事ができるようになる。

こうした事は、お互いの日常の暮らしの上に刻々とみられる事である。

もうこれでおしまいと諦めない。

もっとよい方法があるはずだ、もっとよい考えがあるはずだ。

このように真剣な努力を重ねていく。

そのおかげで、人類は曲折はあったとしても、おおむね進歩発展の一途をたどってきた!

われわれも人間の歴史の一コマになっている☆

わけ入れば思わぬ道もあるという思いで、日々ひたすら歩みを進めていこう!!!

この国日本を働きがいのある、そして能動的な真の民主主義の国にするために!

 

【その他良かったフレーズ(補足など)】

・後生大事

→後生の安楽を大切にして、生前一心につとめること。転じてものをたいそう大事にすること。

・人はさまざま。だからさまざまの人生があり、さまざまの人の歩む道がある。

そのいずれの道でもそれぞれにきりひらいてゆく事は、決して容易でない。

人おのおの精いっぱいの心根がそれぞれにこもらねばならない。

ぼんやりしていては道はひらけぬ。他人まかせでは道はひらけぬ。

われ他人とともに懸命に考えて、我が道をひらくごとくに、国の道をひらかねまばるまい。

→そうしなければならないのも民主主義で、それができるのも民主主義

※深すぎます。めちゃくちゃ刺さる☆

・覚悟はよいか

いついかなる時も危機がふりかかるかわからず、すでにここでも覚悟がうながされている。

・時代は変わった。人の考えも変わった。しかし、信念に生きる事の尊さは少しも変りない。

【個人的にまずはじめてみる事(3つ)】

・己を知る(これは一生、毎日意識。)

・恵まれている所に気付き、紙に書きだす

・『わけ入れば』を実践する。

今日のモヤモヤ思考

何もやりたくない。

このまま2度寝したい。

時間があるというには自由であるが、時に危険だなと感じました!

自分の中にそれなりにやりたい事、達成したい事があるので、朝は起きれる。

しかし、何もなくただ単に過ごしている場合、社会に属する事は必要ではないのか。

それも人それぞれ。

まずは自分のやりたい事をトコトンやる!

今はランニングやキャリアコンサルトの資格勉強、どうやったら社会貢献できるか、個人で生きていく為の稼ぐ力の為の勉強&実践など、日々、楽しく過ごせております!

よし、やったるぞ!!!

今日はキャリアコンサルタントの資格勉強のロケットスタートができました☆

他は何やったの?

本日もキャリアコンサルタントの勉強をがっつりしました👍

朝一にやるとはかどる事がわかり、最近は順調です☆

色々な本も読んで、知見を増やしつつ、行動力も上げていきます!

楽しみがいっぱいです!!!

 

こんなこんなで、ランニング(ウォーキング)×読書をベースに、

自分の中で大切な後1つのピースを探す為、少しずつ行動しております!よくだらけます(*_*)

本日はこのへんで。

バイバーイ

コメント

タイトルとURLをコピーしました