こんにちは！ こうへいです☆ 今日も引き続き日記を書きます！！ 今日の朝一 本日は2度寝などをしながら、6時過ぎに起床。 久しぶりに朝、瞑想、紙に書き出しをしたような気分の中、しっかりと体幹トレ、筋トレ、顔のマッサージを […]