こんにちは！こうへいです☆
今日も少しでも成長して、1日を楽しめましたでしょうか？
今日も少しでも成長し、人生を楽しんでいきましょう☆
1日1%成長すると、1年後には約38倍になる！
朝の行動＆モヤモヤ思考
朝の行動
少しぐだぐだしましたが、軽くエネルギー補給（あずきもち）をして、トイレへ。
健康診断の結果が少し悪い分部もあったので、気になりながらすると全くでず(*_*)
連休明けすぐ再検査に行ってきます👍
モヤモヤ思考
健康診断の結果で再検査項目があったので、その事が頭から離れませんでした。
少しいやな事があると本当にもやもやしますね(*_*)
なんとか走りに行けて良かったです👍
今、わかって良かったと思い、すぐに再検査してきます！
今日の運動
本日はロング走（約21km）の予定でしたが、足の具合などを考慮して16kmで終了。
久しぶりに坂道ありコースを走りましたが、、、
いやー、きついですね。。
めっちゃ鍛えられた気がします👍👍
ロング走は苦手だなと思いましたが、そこを鍛えたらフルマラソンも速くなると思うのでしっかりと取り組んでいきたいと思います!(^^)!
ランニング記録
今日良かった事（3つ）
・ランニングできた
・園田競馬場に行けた
・久しぶりに会う先輩と晩御飯行けた
他は何やった？
ランニング以外は、少しだけリベ大の動画、キャリアコンサルタントの動画を見たぐらいで、
競馬や先輩とご飯など、遊びの一日でした！！！
GWはぱーっと遊びつつ、生活リズムは変えず、やっていきたいと思います(#^.^#)
こんなこんなで、ランニング（ウォーキング）×読書をベースに、
自分の中で大切な後1つのピースを探す為、少しずつ行動しております！よくだらけます(*_*)
本日はこのへんで。
バイバーイ
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