こんにちは！こうへいです☆
本日は16日目のブログ投稿！
なんやかんやでこんなけ続けれて、自分自身でもびっくりしております👍
本日はすみません、いつも通りの時間に起きたのですが30分程したら眠すぎて、2度寝してしまいました、、、めちゃくちゃ気持ち良かった！ですが、少し、罪悪感あり。
『朝に走れたら良いな～、まあ夕方でも良いな』という気持ちでいたのですが、中途半端な気持ちはダメですね！
何事もやるって決め切らないと、グダグダしてしまいます。
このブログについても結構前からやっていたのですが、当時は1週間に1回投稿できたら良いなという感じでした。
それで最初の1週間は2記事くらい投稿するのですが、結局続かず。
2週目は、前の週に2記事投稿したから良いやとなり先送りに。
3週目には時間がないだの、書く事がないだと言い訳をして、記事を書かない。
そして、そのままずっと放置。
たま～に記事を書いたりするのですが、1～2か月に1記事くらい”(-“”-)”
そのやり方で続くわけないですし、ましてや記事が伸びるわけもないです。
今は習慣化が第一目標ですが、将来的には有益な情報を発信できるようになりたいです👍
習慣化にはまず、自分自身の中で納得して、決める事が大切ですね！
今日の本紹介コーナー
タイトル：成功者の告白
著者：神田昌典さん
紹介本の表紙（kindleではありません。）
【気になったフレーズ、良かったフレーズ】
・まずは実績作り
・何か1つ手放すとそれを上回るギフトが貰える
・偶然を偶然とみなすな、偶然の意味を知れ
・仕事と家庭は切り離せない
・自分の常識は他人の非常識
・心の奥の声を聴く
・執着を手放せば、それと同等以上のものが手に入る
・心が沈みこんでいる時には、最悪な事（ネガティブな事）を吐き出す
・困難な時こそ、笑いながら進める
・自分の過去に打ち勝つ
・同じ方向を目指す、同じ志を持った仲間（一番欲しい☆）
・経営と家庭のバランスを実現する（私もやるぞ！）
・現実はすべて想像の中にあった
・自分を自分以上に見せかける必要はない
→完璧主義な自分にはめちゃくちゃ響きました。
今日もかなり良いフレーズと出合いました！
毎回言いますが、本当に読書は最高☆
そして、私個人としてはいずれ会社を起こしたいので、
この本は『家族と会社』の関係がかかれており、出合うべくして出合った本かなと思います。この本は今後も定期的に読んで、心にとどめながら自分の夢に向かって進んでいきたいと思います。
朝から二度寝してたやつが何言うとんねんって感じですが、、、
私は私なりに、自由にしながら、夢に向かって進んでいきたいと思います!(^^)!
午後からの予定
本日は午後からハローワークへ。
1回目の認定日です。
前も行った事あるのに、ハローワークに行く日はなぜかソワソワします笑
何回も開始時間に間違えがないか確認しております笑
本日はそんなに時間がかからないと思うので、帰宅後は少し読書や勉強をしてから、1時間程ジョギングに行く予定です！
体の疲労については、ようやく軽くなってきたので、日曜あたりに強度を高めた練習ができればとおもっております。
自己分析
昨日、本を参考に自分の自己分析をしておりました。
参考にした本の表紙（詳細は別の記事で記載させて下さい。）
その中で、自分の『根源的な欲求』を知る事が大事と記載されておりました。
なぜか？
根本的欲求を満たす事を求めて努力している瞬間が、
人生に最も『充実感』と『喜び』を覚える瞬間だからです！
これは本当にそうだと思いました☆
自分の根本的な欲求（メモ用）
この記事に自分のメモとして、昨日見つけた『根源的な欲求』を記載させて頂きます。
根源的な欲求
嬉しい（感情）
達成感（感情）
刺激（感情）
挑戦（経験）
成長（経験）
共感（感情）
経済的自立、自由（経験）
人から重要視される（経験）
周囲から求められる、尊敬される（経験）
周囲に良い影響を与える、感謝される（経験）
頼れる、信頼される仲間や家族がそばにいる（経験）
私のこれから
これからはこの根源的な欲求を満たす事のできるよう、仕事や私生活につなげていけば、人生がとても充実し、おのずと自分が手に入れたいものも手に入るという事です。
そして、根源的な欲求を満たす為の行動を言語化する必要があるとの事です。
まだまだ、自己分析が足りませんが、少しずつ自分をわかってきたので、もっと自己分析を続けて、しっかりと言語化したいと思います☆
※根源的欲求の横に（）で書いておりますが、根源的欲求は、基本的に『感情と経験』からなるようです。
今日はこのへんで。
バイバーイ
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