こんにちは!
こうへいです☆
本日はとくに大事な用事がなくても久しぶりに7時前起床。
しっかりと筋トレして、少しYoutube(娯楽系)見て、読書しました!
朝、きっちり起きるとやっぱり活動時間が長く感じますね!
筋トレなどの運動をするのも目が覚めます!
少し眠たくなってきたので、
9時頃から銀行に行き、カード再発行依頼完了(昨日できなかったので)
無事、再発行できました。
残高みたら、数千円もないかなと思ってたのですが、数万円入っており、少し元気がでました笑
銀行まで数分なので、徒歩でいったのですが歩くのって良い☆
わかってた事ですが、歩くと気持ちも前向きになりますね!
最高ーーー!元気や☆
運動は最高!
逆に運動がなかったら、ダメダメなんで、これからも運動はし続けたいと思います!(^^)!
わかってはいるが、朝の活動できない事もある。
これからの毎日の目標はまず、目が覚めたら一度しっかりとベットから出る。(きっちり暖房した上で)
そして、外に出るもしくは窓をあけて外を見る。
そして、ある程度、体が温かくなってきたら、体幹などの筋トレをする。ペットボトルをもって腕振りをする。
マラソン練習+朝の目覚めにする!
こういったルーティンで、まずはしっかりと6時~7時の間には起きるようにしたいと思います。
朝、強制感がなく、中々、起きれない事もありますが、良かった事もあります。
それは目覚ましを設定しない事です!
目覚ましで起きるのは、ぼちぼち心臓にも悪い(毎日びっくりする)みたいなので、それがなくなった事は良かったかなと思います☆
そこは良い事として残しておき、しっかりと起きる事も習慣化し、良い生活習慣を送っていきたいと思います!
そういえば昨日は、Newマラソンシューズのハイペリオンエリート3をはきました👟
マジックスピード4の時もそうですが、やはりNewシューズはテンションが上がる!
大阪マラソンでどちらのシューズをはくかはまだわかりませんが、これから何回も履きながら本番、どのシューズを履くか決めたいと思います☆
後々、株って本当に難しいなー。
決算が良くても上がらない。
決算が悪くても、配当増や自社株買いなどがあると上がる。
株主からしたら、確かに配当金が上がったり、株価が上がる自社株買いを積極的にしてくれた方が効果がイメージできるので良いかもしれませんが、
好業績でもめちゃくちゃ上がっても良いと思うんだが。
むしろ、好業績で売られるのが本当にわからん(泣)
まあ、自分が持って株やから余計思うのでしょうが、、、
第一三共の株はもっと上がっても良いやろーーーーー!!!
悔しいし、泣きたい!!
株は本当に難しい。。
くそーーーー!
もっと勉強する必要があるかな。
今まで、インデックス投資が基本で順調に増えてきた。
なので、勝つのが当たり前と思っている部分があるかもしれない。
確かに確かに。ほんまにそうかもしれません!!
負ける事もあるし、それで勉強できる事もある☆
兄にも言われましたが、退場したら終わり。
別に破産したわけでもないし、正直、まだ余裕があるので、もう少し挑戦したいなと思います!!
やったるでー!
今日の昼はピザ食べようかな。
前、スイーツ系食べて失敗やったんで、しっかりしたのを食べたい笑
人生、楽しんだもんがち。
なんぼでも挑戦できる!
やったるで!!!
これから挑戦や!そして、楽しむぞい。
今日はこのへんで。
バイバーイ
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