こんにちは！
こうへいです!(^^)!
本日は急遽、メモの投稿。
今、『豊かな人だけが知っていること ー 時間貧困にならない51の習慣』を読んでおり、バランスホイールを設定するワークがあったので急遽メモしております。
バランスホイールとは
人生に8つのゴールを設定するフレームワーク。
人はお金だけあっても幸せにはなれない。
その為のワークです。
経済的だけではなく、精神的にも満足できる環境を作っていくためのワーク。
8つのゴールとは
①キャリア（仕事）
②ファイナンス（お金／資産）
③健康（メンタルヘルス含む）
④社会貢献
⑤人間関係
⑥環境
⑦趣味
⑧教養（生涯学習）
※これはあくまでも著者（長倉 顕太さん）が設定した分野。
ですが、人生100年時代にはとても重要な項目との事。
私自身もとても重要と思いましたので、この8つでワークをしたいと思います！
人によっては⑤の人間関係を「家族」と「友人」に分けて、⑦の趣味と⑧の教養を一緒にしても良いかもという事ですが、私はこのままいきたいと思います！
私のバランスホイール（3年後）
⓪-1. 人生のテーマ（勝手に自分で追加）
人生を最大限に遊ぶ
やりたい事をやる
挑戦する
自分の価値観を大切にする
周りの価値観を大切にしつつ、自分の人生（自分の価値観を軸）をしっかりと歩む
⓪-2. 2026年のテーマ（勝手に自分で追加）
漢字：出
出発（新しい仕事）
出会い（多くの人と出会う。結婚相手。ビジネスパートナー。）
漢字：挑
挑戦（新しい事にどんどん挑戦する）
挑む（恐れず、自分の限界を超える）
①. キャリア（仕事）
やりがいを感じて仕事をしている。
世の中に貢献している。貢献している実感がある。
漢字：間
時間をコントロールする
時間に遊ばれない
間を大切にする（会話などで）
②. ファイナンス（お金／資産）
資産1億以上
配当金 150万／年
しっかりと積立
個別株でも楽しみ、しっかりと利益を上げる
③. 健康（メンタルヘルス含む）
良いストレスのみ（適度な挑戦）
睡眠を優先（1日7.5時間～8.5時間）
お酒を飲むのは次の日が完全にオフな時だけ。
④. 社会貢献
困っている人を助ける。
自分も含め、多くの人が楽しんでいる世の中にする。
⑤. 人間関係
気を使わない。
無駄、意味のない飲み会にはいかない。
新しい人と出会う。
win-winの関係になれるように！
⑥. 環境
そこまで人も多くない。
夜、寝る時は静かで快適に寝れる。
自然が近くにある。
⑦. 趣味
マラソン、ランニング
→各地のマラソン大会に参加。定期的に運動をする。
旅行（自然の多い所を旅する。）
→各地に旅行する。
音楽（ライブ、フェスに参加）
→行った事のないライブ、フェスに参加する。
⑧. 教養（生涯学習）
毎日読書。
毎週1冊以上の新書を購入
読んだ内容をしっかりと自分にフィードバック
（ブログや日記などに記入）
自分のやりたい事に対して、必要な資格があれば取得。
通いたいスクールがあれば、通う。
私のバランスホイールを書いてみて
ざっくりと書いてみました！
いったん書いてみて、それに対して、細かい行動も自分なりにできるだけ小さくして落とし込みたいと思います！
書き出すのは恥ずかしさなど少し抵抗がありましたが、実際に書き出してみると少しスッキリ。
価値観について（別本：「東の大富豪」の教え 参照）
ちなみに私の価値観について。
ちょうど別本の「東の大富豪の教え」を読んでおり、価値観のワークがあったので結果だけメモとして残しておきます。
大事な価値観
①人間関係（18点）
②精神的成功（16点）
③金銭的成功と社会的成功（13点）
⑤美的センス・感動（12点）
⑥クリエイティブなセンス（11点）
なんとなくあっている気がしました！
ここ最近の生活でお金に対しても結構、執着があるなと感じていたので①、②をもちろん大切にしている自覚はありますが、③の金銭的、社会的成功がこの位置なのも納得です。
⑤、⑥の順番もなんとなしに納得。
この結果を見て、
進んでいる方向性は間違っていないかなと感じる部分もあったので、ちょっと自己肯定感が上がりました！！
もっと納得できるように試行錯誤するのみ。
それではちょっとお腹が減ってきたので、晩御飯の準備をします！！
これは定期的に振り返って、更新しないとですな👍
今日は良いワークをしたぞい！！
それではバイバーイ
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