こんにちは!
こうへいです☆
今日も引き続き日記を書きます!!
今日の朝一
6時過ぎに起床。
上の階の音のおかげか、良い感じの時間に目を覚ましました!
今日も楽しみます☆
少しでも成長、少しでも優しく、少しでも速く!
やったるぜい☆
今日のメモ(いい言葉など)
やらなければならないのは、ただ一つ。
自分が何を欲しいと思っているかを知り、プランを立て、それにかじりついて実行するだけだ。
逃げない。はればれと立ち向かう。それがぼくのモットーだ。
今日の日記
【今日の独り言】
今日も朝からほんまに上がうるさい!
ちょっと窓を開けて、文句を言ってしまいましたー。
聞こえているかわからんけど。。。
明日もうるさかったら、管理人さんに言いたいと思います。
言います!
さすがに朝の6時からうるさいのは今後を考えても嫌やー。
まずは管理人さんに相談やなー。
【今日の晩御飯】
今日は遅めのご飯。
ロープレの練習が20時からあったのと、昼を食べ過ぎてそこまでお腹が減っていなかったので21時過ぎに食べました!
量もそこまで多くなく、冷凍ご飯をチンして、沸騰水で温めるだけのハンバーグのみ。
あっ、ちゃんと野菜は食べました!
野菜はブロッコリー、玉ねぎ、ミニトマト、ブロッコリーの芽(めちゃくちゃ栄養があるみたい)をしっかり食べましたよ!
なんやかんやで満足☆
【今日の運動】
本日は久しぶりにちょっと強度ありのランニング🏃
しんどかったですが、久しぶりに強度高めの練習ができて満足!
スッキリしました!
スピードを意識しているので、これからもっともっと鍛えたい☆
10kmを38分切り目標やな。
40分切った事ないけど、それくらいいけるやろー!
やったるぜい☆
【ただの日記(今日やった事など)】
本日は株の動向を見ながら(全然、第一三共の株上がらんかったーーー。)、グラフィックデザインのLesson7を確認。
課題が少し難しかったのと、少し走りたかったので、最終課題は明日にします!
その後はしっかり入浴し、動画を見ながらロープレの練習をし、20時からは無料ロープレではじめての方とのロープレ。
昼過ぎには実家にいって印刷とバナナをもらったので、なんやかんや充実した一日でした!
ロープレも少し展開が難しかったですが、口頭試問は良い感じに答えれました。
少し振り返って、今日は寝たいと思います!
明日は有料ロープレ。
18時半スタートなんで、晩御飯はそれが終わってからかな。
軽くランニングもしたいし、グラフィックデザイン、WEBデザインも進めたい。
やりたい事が色々あるが、焦らずに着実にやっていきたいと思います!
1日でできる事を過大評価しがちで、長期間でできる事を過小評価しがち。
ほんまにそうやと思うので、継続を意識してやっていきたいと思います!!
本日はこのへんで。
バイバーイ。
おやすみなさい。
【これからの刷り込み型セルフトーク(日々確認、日々更新)】
アンダーソンは日々、成長し続けている☆
アンダーソンは自分を信じ、成長を続けている☆
アンダーソンはお金と時間の自由を手に入れ、自由気ままにやりたい事をやっている。
アンダーソンは顔のマッサージにより歪みが解消され、カッコいい顔になっている☆
アンダーソンは挑戦を怠らず、自分の知識、経験の幅を広げ続けている☆
アンダーソンは40歳までに不労所得で1,000万以上稼ぎ、時間とお金の自由を手に入れている☆
アンダーソンは40歳までに配当金500万円/年をもらい、お金の自由を手に入れている☆
アンダーソンは多くの人のキャリアを向上させ、アンダーソン自身もやりがいを感じ続けている☆
アンダーソンは可愛くて綺麗な女性と結婚し、可愛い子供二人、愛犬二匹と毎日楽しく過ごしている☆
アンダーソンは定期的に親孝行をし続けている☆
アンダーソンはお金が必要な施設や団体に寄付し続けている☆
アンダーソンはスポーツを続け、自己ベストを更新し続けている☆
アンダーソンは自分史上最高の体を更新し続けている☆
アンダーソンは最高の仲間に囲まれて、毎日、刺激をもらっている☆
アンダーソンは毎日最高の笑顔で、人生を最高に楽しんでいる☆
アンダーソンはキャリアコンサルタントの資格を取得し、大きな人のキャリア向上に関わっている☆
アンダーソンは簿記の資格を取得し、自分の経営に役立てている☆
アンダーソンは利他の心を持ち、他者を喜ばせる事をいっぱいし、多くの人を笑顔にしている☆
アンダーソンは成功を誇り、失敗を自慢している☆
アンダーソンはお金を愛しているし、お金に愛されている☆
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