こんにちは！
こうへいです☆
今日も引き続き日記を書きます！！
今日の朝一
おはようございます！
本日は6時前後に起床。
めちゃくちゃ寒いですねーーーー。明日、心配。。
しっかり瞑想、紙に書き出し、血圧測定、ストレッチ、腕振り筋トレ完了！
今日は昼前からインテックス大阪へ前日受付行ってきます！！
グッズも見て、ご飯も食べて楽しんできたいと思います！
今日も楽しみまくりましょう！！
今日も一日、よろしくお願い致します！
外出する前に洗濯と明日の準備しないと！！
今日のメモ（いい言葉など）
自分の身は自分で守る勇気を持て
→やっぱり今の時代は一人で生きていける、個人で稼ぎるための能力、意志が必要ですよね☆
今日の日記
相変わらず寒い中、なんとか起床。
瞑想、紙に書き出しのルーティンは良いですね☆
朝にやる事を決めていると、自然と起きれる気がします！！
この調子で楽しみを持ちつつ、起きれるようになります！！
今日は大阪マラソンの前日受付☆
いよいよ気持ちが高まってきますね！
朝も早いし、最近寒いし、色々気にする事があり過ぎて、もやもやしております！！
やっぱり緊張するなー。
3時間切り目指して走りたいけど、とりあえず完走目指してゆっくりとも考えるし、めちゃくちゃ葛藤があります！
なんか記録を目指して、汗かいて、寒くなったら完走もできんくなるんちゃうんって考えてしまいます。
ネガティブ思考。
とりあえずはサブ3目指して、記録に挑むしかないっしょ！！
やったる、やったれ！！
全力を出し切り、楽しめやね👍ポジティブ思考で！！
そして、人生を最高に楽しもう！！
なんでも経験や！経験しないとわからない☆
こういった事を経験できるのは、嬉しい事やし、確実に思い出に残る！！
やったれ、アンダーソン☆
後は春過ぎくらいにもう1大会出たいですね！
アンダーソン的にもう少し暖かい方が記録が出やすようなので、なんかあればなー。
宿泊料が高いから少し迷ってしまうなー。。
ちょっと探すかー。
旅行がてらに地方もありやなー！
ちょっと探してみます☆
夕方以降
インテックス大阪、行ってきたぜい！
めちゃくちゃ人多かったー！！
明日、フルマラソンやー。
もう12時間後、走ってる🏃
高ぶってきましたし、緊張もしてきました！！
やるしかない！
寒いけど、楽しむしかない！！
競馬当たらなかったけど、美味しい晩御飯も食べたのでやれるっしょ！
楽しめるっしょ！
栄養満点、明日はぎりぎりにトイレ行って、コンディションを整えるだけです☆
やったります！
今日はシャワーで早めにお風呂もすましたので、ストレッチだけして、読書しながらゆっくり寝たいと思い思います！
明日に備えて！！
見たいYoutubeもあるけど、明日のお楽しみにしたいと思います☆
それでは！
明日、全力で楽しんで、頑張ります♪
バイバーイ
おやすみなさい。
【これからの刷り込み型セルフトーク（日々確認、日々更新）】
アンダーソンは日々、成長し続けている☆
アンダーソンは挑戦を怠らず、自分の知識、経験の幅を広げ続けている☆
アンダーソンは40歳までに不労所得で1,000万以上稼ぎ、時間とお金の自由を手に入れている☆
アンダーソンは40歳までに配当金500万円／年をもらい、お金の自由を手に入れている☆
アンダーソンは多くの人のキャリアを向上させ、アンダーソン自身もやりがいを感じ続けている☆
アンダーソンは可愛くて綺麗な女性と結婚し、可愛い子供二人、愛犬二匹と毎日楽しく過ごしている☆
アンダーソンは定期的に親孝行をし続けている☆
アンダーソンはお金が必要な施設や団体に寄付し続けている☆
アンダーソンはスポーツを続け、自己ベストを更新し続けている☆
アンダーソンは自分史上最高の体を更新し続けている☆
アンダーソンは最高の仲間に囲まれて、毎日、刺激をもらっている☆
アンダーソンは毎日最高の笑顔で、人生を最高に楽しんでいる☆
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